心理療法

心理学用語・心理療法・脳科学
様々な心理療法~交流分析⑥~「ゲーム分析」あなたも気付けば巻き込まれている?

今日は、交流分析7つの要素のうち、「ゲーム分析」について見ていきたいと思います。 これまでの記事をまだご覧になっていない方や内容を復習したい方は、下記リンクからそれぞれのページに飛べますので、是非ご参考ください。 ~~~ […]

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心理学用語・心理療法・脳科学
様々な心理療法~交流分析⑤~「時間の構造化」あなたの時間の過ごし方は?

今日は、交流分析7つの要素のうち、「時間の構造化」について見ていきたいと思います。 これまでの記事をまだご覧になっていない方や内容を復習したい方は、下記リンクからそれぞれのページに飛べますので、是非ご参考ください。 ~~ […]

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心理学用語・心理療法・脳科学
様々な心理療法~交流分析④~「対話分析」あなたと相手の状態は?

今日は、交流分析7つの要素のうち、「対話分析」について見ていきたいと思います。 これまでの記事をまだご覧になっていない方や内容を復習したい方は、下記リンクからそれぞれのページに飛べますので、是非ご参考ください。 ①自我状 […]

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心理学用語・心理療法・脳科学
様々な心理療法~交流分析③~心の栄養素「ストローク」とは?

今日は、交流分析の構成要素3つめ、「ストローク」について説明します。 これまでの記事をまだご覧になっていない方や復習したい方は、下記リンクからそれぞれのページに飛べますので、是非ご参考ください。 ①自我状態 (自分の中の […]

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心理学用語・心理療法・脳科学
様々な心理療法~交流分析②~「人生態度」あなたもOK、私もOK!

今日は、交流分析の構成要素7つのうち、2つめ「人生態度」についてです。 1つめの「自我状態」についての説明をまだご覧になっていない方は、下記からページに飛べますので、是非ご参考ください。 ①自我状態 (自分の中の傾向、心 […]

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心理学用語・心理療法・脳科学
様々な心理療法~交流分析①~「自我状態」あなたの中に5人の自分がいる?!

今日から、色々な心理療法について説明するシリーズを始めたいと思います。 シリーズの第一弾は「交流分析」という心理療法について説明したいと思います。 交流分析をザックリ説明すると? 「TA(Transactional An […]

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