心の病気

この息苦しさはうつ病の初期症状？！私が心療内科を勧められた日。

20代後半の頃、病院で心療内科を勧められた時の経験をお話します。 きっかけは、原因不明の息苦しさ。 当時私は、原因不明の息苦しさに悩まされていました。 色々と自分でインターネットで調べ、デスクワークやスマホの見過ぎによる […]