口癖

2024年8月30日

クレクレ族という言葉を聞いたことがありますか？クレクレ族とは、「～ください」「～して！」と、相手に要求ばかりしている方々のことです。いつ頃から出来た言葉なのかよく分かりませんが、面白い呼び方だなぁと思いました。クレ […]

2024年5月4日

こんにちは、神田華子です。今日は、『自分には価値が無い』と根本的に感じている方についてお話していきます。これは、必ずしも自分で認識できている価値観とは限りませんので良い意味でも悪い意味でもどちらでも、少しでも反応し […]

2023年7月20日

本当にこれで良かったのだろうか・・・あんな事しなければ良かった・・・自分のせいで・・・こんな風に、過去の自分の決断に自信が持てずに悩んだり過去の出来事に対して自分を責めてしまっている時というのは、色々なネガティ […]

2023年1月29日

心理学用語である「リフレーミング」という言葉を聞いたことがあるでしょうか。簡単には、「物事の捉え方を変える、違う視点から見てみる」というような意味になります。 Re (再び) – Framing (フレーム、枠組み)と […]

2022年12月6日

「そんなの仕事なんだから当たり前でしょ。」そんなことを、誰かが言っているのを聞いた事はないですか？または、あなたが誰かに言われたり、誰かに対して言ったことはないでしょうか？それは、誰か他の人に向けられた言葉でしたか […]

2022年10月28日

あなたは何とも言えない曖昧な状況に身を置かれた時、自分がどのような態度でいられるか、意識してみたことはあるでしょうか。「白か黒かはっきりさせたい！」「グレーゾーンはそわそわしちゃうから、早く決めて！」このように、 […]

2022年10月22日

あなたは日常生活で、何気なく「どっちでもいい」と言っていませんか？もし、口癖になっているのであれば、「どっちでもいい」と言うのをやめてみることを、強くお勧めします。今日は、「どっちでもいい」という口癖が、あなたに与え […]