自分を知る

ストレス対処法
ついイライラしてしまうあなたへ!アンガーマネジメントを学んでみよう。

ついカッとなって職場で怒鳴ってしまった・・・。 感情的になって子供に手を上げてしまった・・・。 些細なことでイライラしてしまい、夫との喧嘩が絶えない・・・。 こんな風に、衝動的な怒りや積もりに積もったイライラで、つい感情 […]

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コラム
カウンセラーを目指したきっかけと、その思い。偶然の出会いが熱い夢を与えてくれました。

今日は、私が心理カウンセラーになりたい、なろう! と思ったきっかけと、カウンセラーになることに対する思いについてお伝えしたいと思います。 ある友人との出会い。 私がカウンセラーを目指すことになった理由には、 とある友人と […]

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